Sabemos que toda expresión artística nos ayuda a conectarnos facilitando dar una salida y transformar todo lo que ocurre en nuestro mundo interno. Queremos presentaros cada día un arte que pueda serviros de guía y de espejo para estos días de encierro.
CONECTAR CON MI CUERPO CON LA DANZA
La danza puesta al servicio de lo terapéutico, es una vía para buscar mi verdad más pura. Sin adornos ni abalorios. Es el cuerpo, por fin libre, dejándose expresarse.
Es, también, yo y tú. Y es la búsqueda de la verdad en ese encuentro. Y es también ver lo que nos pasa mientras lo buscamos.
Es jugar a expandirse y contraerse, a estar en contacto y en retirada. Es tocar y dejarse tocar, con la consciencia profunda del aquí y el ahora.
Por eso. Os invitamos a poner música y dejar al cuerpo moverse, solas o acompañadas. Y disfrutar del viaje.
Patricia Narbona.